方便食品是否真的没营养 绵阳米粉是个意外

在人们的印象中，方便面仿佛是“垃圾食品”，先前不断传播着一包方便面需求三个月才能在人体内代谢掉。方便面营养成分的确存在问题。没有蔬菜和肉类，方便面能提供的营养也就是碳水和油脂，以及少量的蛋白质。热量高，缺乏膳食纤维与各种维生素，同时，为了口味，方便面的钠含量通常不低，这些都是它的硬伤。

方便面就好比油炸馒头配咸菜，不断吃方便面不安康，但天天吃油炸馒头配咸菜，也不行啊。但想要处理这个问题很简单：调料包减半，加一些蔬菜，打个蛋，以至往里加点肉类和水产。一碗美味且营养的泡面就降生了。

假如想要吃到愈加美味营养丰厚的方便食品，那就必需得尝尝我们的绵阳米粉了。先说美味方面，绵阳米粉细如丝，易入味；有韧性，口感好，是中国米粉中细粉的重要成员。再者，从营养方面来说，一是绵阳米粉的浇头丰厚。传统的口味有：牛肉、肥肠、鸡汤、对浇味，同时也有菌汤、当归味等新口味。二是绵阳米粉配料丰厚。配菜有香菜、韭菜、折耳根节、酸菜、海带、豌豆、笋子等，早餐来一碗绵阳米粉，再煮上一些蔬菜和鸡蛋，营养就很平衡了。